給媽媽祝福語(yǔ)(合集三篇)

除夕，為歲末的最后一天夜晚。歲末的最后一天稱為“歲除”，意為舊歲至此而除，另?yè)Q新歲。除，即去除之意；夕，指夜晚。“除夕”是歲除之夜的意思，又稱大年夜、除夕夜、除夜等，時(shí)值年尾的最后一個(gè)晚上。以下是小編整理的給媽媽祝福語(yǔ)(合集三篇)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

1、祝寶寶健健康康平平安安生下來(lái)！

2、希望你的寶寶和你一樣漂亮，新年快樂(lè)！

3、在你生日的這一天，將快樂(lè)的音符，作為禮物送給你和肚子里的寶寶，愿您擁有365個(gè)美麗的日子，衷心地祝福你生日快樂(lè)！

4、您的肚子一天比一天大，可是在我的心目中，您的容顏卻一天比一天美麗。孩子他媽，我愛(ài)您。

5、老婆和你在一起的每一秒我都會(huì)銘記在心里。我確信你是我失落的那根肋骨，今后的日子我會(huì)陪伴著你、守護(hù)著你、疼愛(ài)著你，當(dāng)然還有我們未來(lái)的寶寶！你們會(huì)是我永遠(yuǎn)的天使，我會(huì)永遠(yuǎn)的愛(ài)著你和寶寶，直到天荒地老！老婆生日快樂(lè)！

6、小天使已到你的身邊，會(huì)將幸福快樂(lè)帶給你，將一生回憶留在這時(shí)，祝愿你一切平安順利。

7、親愛(ài)的老婆，懷孕這幾個(gè)月來(lái)一直都很辛苦，老公是看到的，祝你生日快樂(lè)！如果寶寶是女孩，我會(huì)好好保護(hù)你們母女倆，如果寶寶是男孩，我和兒子會(huì)一起保護(hù)你！

8、打我、罵我、指使我，這天都由你了。我保證打不還手，罵僅還一口──親你一口，孩子他媽，你辛勞了。祝你節(jié)日快樂(lè)。

9、養(yǎng)兒方知育兒難，當(dāng)我做了父親才明白了母親照顧兒女的辛苦，在這個(gè)特別的日子里，我要告訴你：老婆，我愛(ài)你！也謝謝你，一直照顧我和子女。祝你節(jié)日快樂(lè)！

10、祝身體健康，早生貴子！

11、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更燦爛，今天因?yàn)槟闳碎g更溫暖，今天因?yàn)槟阄矣X(jué)更幸福！老婆生日快樂(lè)！

12、你是膠來(lái)我是漆，你當(dāng)娘來(lái)俺做爹，咱倆一輩子都那么甜甜蜜蜜。親愛(ài)的，節(jié)日快樂(lè)！

13、愛(ài)情的結(jié)晶，幸福的象征，這一切就這樣悄悄的到來(lái)了，讓我們一起分享你的快樂(lè)與幸福，也讓我們一起祝福你和寶寶平安健康。

14、夏日為新生寶寶送來(lái)祝福，清風(fēng)為美麗的新媽媽送來(lái)甜蜜，愿新媽媽、乖寶寶健健康康，幸福無(wú)極限！

15、孩子他媽，平時(shí)是咱父子倆叨您的福，今天就讓咱父子倆鞍前馬后奔忙一天吧，您就享享福吧。祝你節(jié)日快樂(lè)！

16、你是世界上最幸福的女人！有一個(gè)愛(ài)你的老公守著對(duì)你一生一世的承諾，即將有個(gè)孩子見證我們的愛(ài)情。以后每一年的今天寶寶和我會(huì)陪你一起走過(guò)！親愛(ài)的生日快樂(lè)！

17、都說(shuō)流星可以有求必應(yīng)，如果可以我愿意在夜空下等待，等到一顆星星被我感動(dòng)，為我劃過(guò)星空帶著我的祝福落在你的枕邊，親愛(ài)的準(zhǔn)媽媽生日快樂(lè)！

18、你不惜犧牲了你苗條的身材，為我孕育了一個(gè)如此可愛(ài)的 BB ，老婆，你真是很偉大哦。愛(ài)你到永遠(yuǎn)！

19、雖然你有時(shí)不免有些羅嗦，還有些脾氣，但我還是認(rèn)為，你是我心目中最好的妻子，孩子最好的媽媽。理所當(dāng)然，我要祝你節(jié)日快樂(lè)，天天開心！

20、您的肚子一天比一天大，可是在我的心目中，您的容顏卻一天比一天美麗。孩子他媽，我愛(ài)你。

21、祝愿早生貴子，平安幸福！( 京ICP備13016261號(hào)-1)

22、老婆！生日快樂(lè)！謝謝你這么多年伴我一起渡過(guò)快樂(lè)的日子。謝謝你即將給我一個(gè)聰明可愛(ài)的孩子。謝謝你為咱們大家和小家所付出的一切。我永遠(yuǎn)愛(ài)你和我們的孩子。

23、生日快樂(lè)，親愛(ài)的，真希望能有語(yǔ)言能表達(dá)我的愛(ài)和謝意，感謝你懷了我們的孩子，感謝你對(duì)我的關(guān)懷與支持，感謝你對(duì)這頭家的貢獻(xiàn)。愿我們的寶寶健康平安，老公會(huì)永遠(yuǎn)愛(ài)你！

24、一直以來(lái)，你為咱父子倆操碎了心，而有時(shí)我們還不怎么領(lǐng)情。如今想想，真是：老婆偉大，孩子他媽萬(wàn)歲。

25、日子突然之間多了幾絲甜蜜，空氣中似乎也飄著幾絲溫馨，在這幸福的日子里，讓鮮花給您帶去美好的祝福：‘祝您身體健康，萬(wàn)事如意， 祝寶寶聰明伶俐，活潑可愛(ài)！

26、親愛(ài)的老婆，我代未出世的孩子問(wèn)候你，祝福你，我代表我自己親親你！

27、和煦的春風(fēng)吹拂在你的面龐，溫暖的陽(yáng)光照耀在你的身上，姐姐，祝你和寶寶每天快樂(lè)健康。

28、親愛(ài)的，你就快做媽媽了，老公在這里天天陪伴你，因?yàn)槲乙部煲霭职至耍?/p>

29、世間沒(méi)有一種愛(ài)能超越您的愛(ài)，沒(méi)有一種花能比您美麗，沒(méi)有一種面容比您的慈祥，您還有一個(gè)世界上最最好聽的名字：媽媽！

30、親愛(ài)的老婆大人：下班后請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)回家，咱父子倆要為你上演一幕父子娛親。先祝你節(jié)日快樂(lè)，快點(diǎn)回來(lái)哦！

31、送給我美麗的、樂(lè)觀的、熱情的、健康自信的、充滿活力的親愛(ài)的——未來(lái)的孩子的媽，生日快樂(lè)！

32、成了家的男人，除了自己的媽媽，還不要忘記自己兒女的媽媽。親愛(ài)的，節(jié)日快樂(lè)。

33、您不惜犧牲了您苗條的身材，為我孕育了一個(gè)如此可愛(ài)的BB，老婆，您真是很偉大哦。

34、希望在這特別的日子送上我特別的問(wèn)候，老婆，請(qǐng)耐心等待寶寶的出生，生活將會(huì)是如此的快樂(lè)！

35、老婆，沒(méi)有你，就沒(méi)有我們幸福的家；沒(méi)有你，就沒(méi)有我們可愛(ài)的孩子；當(dāng)老婆很難，當(dāng)母親更難，我很想對(duì)你說(shuō)：“我愛(ài)你，親愛(ài)的！我們等著你回來(lái)做飯啊，哈哈！

36、祝賀你終于由準(zhǔn)媽媽榮升為“媽媽”，你象掉進(jìn)了蜜糖，烈日也暗淡無(wú)光，愿好運(yùn)永遠(yuǎn)饒著你，愿歡樂(lè)永遠(yuǎn)吻著你，愿寶寶快快成長(zhǎng)！

37、老婆和你在一起的每一秒我都會(huì)銘記在心里。我確信你是我失落的那根肋骨，今后的日子我會(huì)陪伴著你、守護(hù)著你、疼愛(ài)著你，當(dāng)然還有我們 未來(lái)的寶寶！你們會(huì)是我永遠(yuǎn)的天使，我會(huì)永遠(yuǎn)的愛(ài)著你和寶寶，直到天荒地老！老婆生日快樂(lè)！

38、親愛(ài)的老婆，懷孕這幾個(gè)月來(lái)一直都很辛苦，老公是看到的，祝你生日快樂(lè)！如果寶寶是女孩，我會(huì)好好保護(hù)你們母女倆，如果寶寶是男孩， 我和兒子會(huì)一起保護(hù)你！

39、寶寶降生，我前來(lái)賀喜，愿新生的小寶貝給你們帶來(lái)數(shù)不盡的快樂(lè)，祝小寶貝身體健康，茁壯成長(zhǎng)，祝新媽媽您甜蜜美滿！

40、天賜貴子，喜添丁，幸福洋溢時(shí)刻伴隨你，喜氣福氣滾滾來(lái)；孕來(lái)孕來(lái)，小生命孕出來(lái)；孕來(lái)運(yùn)來(lái)，財(cái)運(yùn)來(lái)；母憑子貴孕出來(lái)。XXX恭喜你懷上了小寶寶，我也很高興，我可是等著當(dāng)他的XXX（比如叔叔）哦！祝你們母子健康幸福，小子快快成長(zhǎng)。

41、親愛(ài)的，你忍受了10個(gè)月的煎熬，為我生下了可愛(ài)的寶寶。今后，我會(huì)用10倍的努力照顧你和寶寶。今天是是個(gè)好日子，咱爺倆祝你節(jié)日快樂(lè)！

42、初為人母，一定很開心。祝你節(jié)日快樂(lè)！也愿我們的寶寶健康成長(zhǎng)！

1)我好比一只小鳥，每根羽毛上有著您的深情撫愛(ài)和諄諄教誨，讓我在外面的天地間自由的翱翔，您的臂膀好比大樹，永遠(yuǎn)是我溫暖的家。媽媽，祝您節(jié)日快樂(lè)! ?? ?2)媽媽，三八節(jié)到了，我祝您節(jié)日快樂(lè)，身體安康，萬(wàn)事如意!我以前動(dòng)作很慢，讓您生氣，甚至急出了白頭發(fā)。我以后一定加快速度，讓您開心! ?? ?3)母愛(ài)是我們心中的彩虹，給我們展現(xiàn)世界的美妙;母愛(ài)是門前的路燈，給我們照亮前進(jìn)的道路;母愛(ài)是完美的酒釀，把我沉醉了。啊，我們最偉大的愛(ài)!為什么不好意思對(duì)媽媽說(shuō)我愛(ài)你?誰(shuí)說(shuō)愛(ài)與愛(ài)只能在熱戀中的人之間傳遞?在這個(gè)溫暖的日子里。在康乃馨的簇?fù)硐拢涯敲炊嗄甑酿B(yǎng)育之恩匯成一句話：媽媽，我愛(ài)你。 ?? ?4)家，是溫馨的港灣，母愛(ài)，是甜蜜的小船，無(wú)論投身地北，還是浪跡天南，無(wú)論繁忙勞碌，還是游玩休閑，深深思念誠(chéng)摯祝福，祝愿母親安康長(zhǎng)命天天笑顏常開。 ?? ?5)花兒缺了關(guān)心會(huì)枯萎，魚兒少了愛(ài)護(hù)會(huì)憔悴，鳥兒少了陪伴會(huì)頹廢，孩子少了母愛(ài)會(huì)流淚。關(guān)系再牢，關(guān)心聯(lián)絡(luò)不能少，工作再忙，一份祝福要送到。 ?? ?6)一年又一年，風(fēng)風(fēng)雨雨，一日又一日，日落日起，母親的厚愛(ài)滲入我的心底，在這節(jié)日之際，送上我真誠(chéng)的祝福，祝母親節(jié)日快樂(lè)，歡欣無(wú)比。 ?? ?7)偉大的是媽媽平凡的是我，慈祥的是媽媽淘氣的是我，交手機(jī)費(fèi)的是媽媽發(fā)短信的是我。哈哈，媽媽真好! ?? ?8)母親是傘，是豆莢，我們是傘下的孩子，是莢里的豆子。 ?? ?9)一切過(guò)去了的都會(huì)變成親切的思念，一切逝去了的方知可貴。我思念您帶我們走過(guò)的時(shí)光。 ?? ?10)我仰望星空，漫天的星斗對(duì)我一眨一眨，像是您慈祥的眼睛。您的節(jié)日，我深情地對(duì)您說(shuō)：我愛(ài)您，媽媽! ?? ?11)世界上最了解我的人就是你，你是我的媽媽，是我的朋友，我的知己，更是生命中最中要的人，我愛(ài)你! ?? ?12)祝媽媽三八節(jié)快樂(lè)!心想事成，工作順利，身體安康!我要好好學(xué)習(xí)，聽您的話，做媽媽的好孩子! ?? ?13)吃遍天下鹽最好，走遍天下娘最親。世界上能夠讓我獻(xiàn)出生命的只有您，我的媽媽。我將愛(ài)您一生! ?? ?14)如今這個(gè)叛逆的我，怎么做才能拭去我在您心中拿到深深的傷疤，和您手臂上那長(zhǎng)唱的淚痕? ?? ?15)除了母親，誰(shuí)能榮膺，讓我們齊頌?zāi)赣H我愛(ài)你!母親你永遠(yuǎn)快樂(lè)!您是給我以生命并撫育我成長(zhǎng)的土地，我深深地愛(ài)著您。 ?? ?16)沒(méi)有母親的含辛茹苦，就沒(méi)有我們幸福安康的成長(zhǎng)。 ?? ?17)太陽(yáng)對(duì)大地的愛(ài)是溫暖的，風(fēng)雨對(duì)植物的愛(ài)是呵護(hù)的，蠟燭對(duì)燭火的愛(ài)是無(wú)私的，您對(duì)我的愛(ài)是她們的總和。謝謝您，媽媽，節(jié)日快樂(lè)，我愛(ài)您! ?? ?18)在母親節(jié)即將來(lái)臨之日，我首先祝我的媽媽節(jié)日快樂(lè)，身體安康! ?? ?19)媽媽：你辛苦了!希望在這特別的日子送上我特別的問(wèn)候!祝：母親節(jié)快樂(lè)!媽媽我永遠(yuǎn)愛(ài)你! ?? ?20)您是一盞燈，在您柔柔的燈光下，我才能放松自己，感到安全和溫暖，才能看到希望。母親節(jié)快樂(lè)!唯有一句輕輕的祝福，給所有年輕的、老邁的母親們。 ?? ?21)歲月已將您們的青春燃燒，但您們的關(guān)心和勉勵(lì)將伴我信步風(fēng)雨人生。 ?? ?22)今天是母親節(jié)。但，其實(shí)不是只有在母親節(jié)這天才要特別去關(guān)心您，365天里，每一天都是母親節(jié)。希望您能天天快樂(lè)，每一天! ?? ?23)五月的康乃馨，沒(méi)有牡丹的雍容，沒(méi)有百荷的濃香，只是默默散發(fā)著動(dòng)人肺腑的清香，就象母親的愛(ài)。轉(zhuǎn)發(fā)這帶著馨香的短信，積累送予母親最真的祝福。 ?? ?24)山，沒(méi)有母親的愛(ài)高;海，沒(méi)有母親的愛(ài)深;天，沒(méi)有母親的愛(ài)廣闊;地，沒(méi)有母親的愛(ài)包容;太陽(yáng)，沒(méi)有母親的愛(ài)溫暖;讓我們共祝母親安康快樂(lè)! ?? ?25)您不僅給了我母親的愛(ài)，連同父親的愛(ài)您也一并付出!媽媽，我真的感到很幸福了，即便我們什么也沒(méi)有了，我知道我還有您，就如您一直堅(jiān)信我是您的唯一! ?? ?26)望著母親那深情的目光，聽著她那發(fā)自內(nèi)心的話語(yǔ)，我全身的血液開始沸騰起來(lái)，我給母親的不是美妙的豐收和回報(bào)，而母親給我的卻是莫大的安慰和鼓勵(lì)。她用她那微妙的淡淡的一笑，闡釋了人要敢于面對(duì)自己的傷痕，敢于面對(duì)嚴(yán)峻的考驗(yàn)，敢于與逆境抗?fàn)幍纳羁痰牡览怼＿@是孩童時(shí)代的我永遠(yuǎn)也無(wú)法體驗(yàn)到的。 ?? ?27)母親節(jié)快樂(lè)!唯有一句輕輕的祝福，給所有年輕的、老邁的母親們。母親您給了我生命，而我則成了您永遠(yuǎn)的掛念。在我無(wú)法陪伴左右的日子里，愿媽媽您每一天都平安快樂(lè)。 ?? ?28)其實(shí)我想說(shuō)，媽，我也愛(ài)你!媽，你是世界上最好的媽媽! ?? ?29)曾經(jīng)的無(wú)知，讓母親操勞，如今長(zhǎng)大了，母親的愛(ài)，我一輩子珍藏在心。 ?? ?30)母親如今我以長(zhǎng)大，您的一雙臂膀護(hù)我成長(zhǎng)，不管風(fēng)雨多大。而今我已成大樹，該是回報(bào)您的時(shí)候，請(qǐng)您安心，我會(huì)為此付出。母親您辛苦了! ?? ?31)一路摸爬滾打，把兒女拉扯大。白了您的發(fā)，皺了你面頰。腰身不再挺拔，平凡見證偉大。幾多溫暖，幾多感動(dòng)，只能無(wú)聲表達(dá)。母親節(jié)問(wèn)候媽媽，您辛苦了! ?? ?32)媽媽，我祝您身體安康，永遠(yuǎn)年輕漂亮!我一定好好學(xué)習(xí)，天天向上。我不會(huì)讓您失望的! ?? ?33)五月的康乃馨，沒(méi)有牡丹的雍容，沒(méi)有百荷的濃香，只是默默散發(fā)著動(dòng)人肺腑的清香，就象母親的愛(ài)。轉(zhuǎn)發(fā)這帶著馨香的短信，積累送予母親最真的祝福! ?? ?34)外邊風(fēng)吹雨打折磨著我，屋內(nèi)溫暖的陽(yáng)光溫暖著我，因?yàn)槲輧?nèi)有您，我愛(ài)您媽媽，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)! ?? ?35)感謝你的母親養(yǎng)育了你，讓你出落得如此美麗;感謝你的母親教育了你，讓你優(yōu)秀得無(wú)可挑剔。 ?? ?36)有人說(shuō)，世界上沒(méi)有永恒的愛(ài)。我說(shuō)不對(duì)!母親的愛(ài)是永恒的，她是一顆不落的星。 ?? ?37)我祝媽媽身體安康，萬(wàn)事如意，工作順利，心想事成!我爭(zhēng)取每次考試都考一百分，讓媽媽為我驕傲! ?? ?38)我祝媽媽身體安康，永遠(yuǎn)年輕!我還祝媽媽所有的愿望很快能實(shí)現(xiàn)，永遠(yuǎn)安康平安! ?? ?39)老媽，您臉上的皺紋不過(guò)是表示原來(lái)有過(guò)笑容的地方，在我心目中，您永遠(yuǎn)是最美的。祝您節(jié)日快樂(lè)，安康幸福! ?? ?40)我若是大款，您就是大款的媽媽。我若是總統(tǒng)，您就是總統(tǒng)的媽媽。不管我將來(lái)人生的路將是怎樣，我都會(huì)永遠(yuǎn)愛(ài)您，媽媽! ?? ?41)走遍千山萬(wàn)水，看過(guò)潮起潮落，歷經(jīng)風(fēng)吹雨打，嘗盡酸甜苦辣，始終覺(jué)得您的懷抱最溫暖!不管我走多遠(yuǎn)，心中永遠(yuǎn)眷戀。祝媽媽母親節(jié)快樂(lè)! ?? ?42)用慈祥目光，凝聚陽(yáng)光的明耀;用快樂(lè)淺笑，傳遞幸福的味道;用溫暖擁抱，驅(qū)逐成長(zhǎng)的煩惱;用無(wú)私關(guān)愛(ài)，給我一生的依靠。母親節(jié)，愿媽媽安康長(zhǎng)命!

給朋友媽媽祝福語(yǔ)

導(dǎo)讀：本文是關(guān)于給朋友媽媽祝福語(yǔ)，如果覺(jué)得很不錯(cuò)，歡迎點(diǎn)評(píng)和分享！

1、秋漸涼，祝安康：多吃鮮果蔬，潤(rùn)肺生津護(hù)健康；飲食要適量，暴飲暴食傷胃腸；少吃辛辣物，不燥不火心安詳；海帶多吃點(diǎn)，可把放射線來(lái)防；秋梨百果王，止咳去燥是妙方。

　　2、酷暑揚(yáng)熱浪，養(yǎng)生有秘方，飯后貼墻站，脂肪不來(lái)煩，熱茶可降溫，冷飲傷脾胃，鴨肉冬瓜湯，滋陰養(yǎng)肝強(qiáng)，酸奶防腹瀉，飯后飲用佳。關(guān)懷送上，安康常伴！

　　3、冬季旅游貼士：長(zhǎng)途客車對(duì)身體不好；備齊防寒衣物；穿雪地防滑棉鞋；汽車防凍防滑，要備輪胎防滑鏈；相機(jī)保暖；備用藥品防感冒。旅游開心愉快！

　　4、養(yǎng)生健身是好招，切記晨練別過(guò)早，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制好，運(yùn)動(dòng)之后忌冷飲，稀釋鹽水好飲料。天天運(yùn)動(dòng)身體好。身體健康樂(lè)淘淘。

　　5、一年四季到大暑；一年之中最熱是三伏；莫道天熱日子苦；意志千萬(wàn)別屈服；常言夏練在三伏；愿你能夠得鼓舞；贏得人生真幸福。

　　6、吃哪里補(bǔ)哪里，初冬溫補(bǔ)正當(dāng)時(shí)；玉米蕎麥粗中細(xì)，紅薯抗癌數(shù)第一；蘿卜美稱假人參，熬骨燉湯勝藥方；早餐喝杯稀豆?jié){，補(bǔ)充蛋白更營(yíng)養(yǎng)。祝你健康！

　　7、飲食法，很重要，少油膩，身體健，低脂肪，身體棒，少生冷，身體好，低糖量，身體強(qiáng)，發(fā)條短信提個(gè)醒，愿你健康永無(wú)憂。

　　8、盤根老樹漸消瘦，鴻雁南飛頻回眸。露白葉落又逢秋，天高云淡碧水悠。輕風(fēng)徐徐繞心頭，思念綿綿何曾休。白露時(shí)節(jié)憶朋友，添衣保暖樂(lè)無(wú)憂。

　　9、入秋養(yǎng)生十點(diǎn)：酸味吃一點(diǎn)，蔬菜多一點(diǎn)，口味淡一點(diǎn)，品種雜一點(diǎn)，飯菜熱一點(diǎn)，粥要稀一點(diǎn)，早餐好一點(diǎn)，晚餐早一點(diǎn)，睡得早一點(diǎn)，心要靜一點(diǎn)。

　　10、白露到來(lái)天漸涼，天冷莫忘添衣裳。工作重要?jiǎng)e光忙，注意身體保健康。清風(fēng)送爽稻谷香，心情舒暢事業(yè)強(qiáng)。祝福秋天幸福長(zhǎng)，短信遙祝友安康。

　　11、熱火朝天夏日炎，防暑降溫記心間，跑跑步，多鍛煉，喝喝茶，潤(rùn)心田，多吃酸，少吃甜，睡午覺(jué)，補(bǔ)睡眠，營(yíng)養(yǎng)均衡保康健。盛夏時(shí)節(jié)，愿您健康平安！

　　12、春季養(yǎng)生有妙方，溫馨關(guān)懷要送上；何首烏粉泡水喝，補(bǔ)腎益血是良方；頭暈耳鳴精神差，每天一把黑芝麻；枸杞延年益壽佳，睡前干嚼三十顆。愿快樂(lè)安康！

　　13、春季養(yǎng)生有妙招，情濃貼心分享你；精神愉快避怒氣，快樂(lè)養(yǎng)肝是首要；綠色春蔬多攝取，菠菜味美養(yǎng)血妙；理氣解郁玫瑰花，常飲幾朵功效佳。愿快樂(lè)安康！

　　14、一片落葉代表一種思念，一場(chǎng)秋風(fēng)就是一個(gè)心愿，就讓秋風(fēng)帶著我的心愿，捎著落葉的思念祝福你一切都好，天冷了，注意身體！健康平安！

　　15、炎夏困倦來(lái)擾，妙招助你趕跑，指尖輕敲頭部，頭頂后腦循環(huán)，握拳按壓后頸，閉目后仰提神，按摩四肢養(yǎng)生，十次效果剛好，粗鹽泡腳解乏，恢復(fù)精神訣竅。

　　16、步行久了，熱水泡腳，疲勞不在；坐車久了，下來(lái)走走，健康相隨；一日三餐，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)護(hù)胃；天氣漸冷，加衣防寒，感冒不襲；秋季來(lái)臨，注意養(yǎng)生，健康常在，歡樂(lè)開懷，幸福伴隨。

　　17、秋來(lái)天變無(wú)常，感冒提早預(yù)防。打開門窗通風(fēng)，開水多喝無(wú)妨；早晚鹽水漱口，睡前燙腳上床；加強(qiáng)體育鍛煉，適時(shí)增添衣裳；肥皂洗手消毒，祝你快樂(lè)健康！

　　18、天氣無(wú)常氣溫降，冷時(shí)莫忘添衣裳；防凍保暖要時(shí)常，運(yùn)動(dòng)鍛煉身體棒；冷水冷食勿進(jìn)腸，水果蔬菜更營(yíng)養(yǎng)；晚不熬夜早上床，天冷厚被蓋身上；小小提醒君別忘，多多祝愿你健康！

　　19、夏季養(yǎng)生有門道，生梨潤(rùn)肺化痰好，蘋果止瀉營(yíng)養(yǎng)高，黃瓜減肥有成效，抑制癌癥獼猴桃，番茄補(bǔ)血助容顏，蓮藕除煩解酒妙，橘子理氣好化痰，韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。

　　20、天氣忽多變，問(wèn)候短信傳，天冷加衣被，出門要防寒，早起早睡精神好，多多鍛煉身體健，朋友祝福在心間，快樂(lè)幸福不會(huì)變！

　　21、冬季養(yǎng)生，切忌寒涼食品，以免“雪上加霜”傷元陽(yáng)。女吃紅糖，養(yǎng)血活血保健康；男吃生姜，益氣補(bǔ)陽(yáng)身體強(qiáng)。

　　22、天天鍛煉身體好，冬煉宜晚不宜早；伸伸胳膊彎彎腰，預(yù)熱工作準(zhǔn)備好；力度由小慢慢大，身體微汗剛剛好；霧天污染呼吸道，戴好口罩莫亂跑。祝你健康！

　　23、低碳生活小貼士，送你一起來(lái)執(zhí)行：一次性筷子莫使用，浪費(fèi)資料傷環(huán)境；電源插座勤關(guān)閉，省電節(jié)能更安全；淘米水來(lái)莫倒掉，洗菜衛(wèi)生又節(jié)省。

　　24、早晨起床要活動(dòng)，科學(xué)鍛煉貴堅(jiān)持。適當(dāng)活動(dòng)腰腿膀，舒經(jīng)活血周身爽。冷水洗臉促健康，清醒頭腦可抗寒。減少感冒少疾患，添衣加帽身體健。“冬季養(yǎng)生”很關(guān)鍵，保健營(yíng)養(yǎng)要更上。老年朋友性情好，心胸開朗享晚年。

　　25、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風(fēng)換氣；增減衣服不著急，以免傷風(fēng)受涼氣。愿你健康美麗！

　　26、來(lái)冬季，寒氣降；想起友，問(wèn)候傳；加衣裳，保溫暖；常開窗，病菌趕；補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，多飲湯；勤運(yùn)動(dòng)，身體棒。來(lái)祝福，看一看，朋友之間轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，祝友更舒暢。

　　27、我送你冬日里六瓣雪花的祝福，一瓣身體健康，兩瓣萬(wàn)事如意，三瓣好事臨門，四瓣工作順利，五瓣家庭和睦，六瓣天天好運(yùn)氣。天冷了，注意身體！

　　28、冬季養(yǎng)生謹(jǐn)防感冒，穿多穿少蹦蹦跳跳。無(wú)憂無(wú)慮說(shuō)說(shuō)笑笑，心情愉悅身體大好。冷食熱飲細(xì)嘗慢嚼，少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面熱水泡腳，功夫做足不會(huì)感冒。我們的養(yǎng)生目標(biāo)，就是沒(méi)有感冒。祝您健康！

　　29、冷暖更替，黃葉片片；降溫時(shí)刻，朋友思念；天氣變冷，保暖添衣；加強(qiáng)鍛煉，永保安康；短信一條，略表牽掛；天冷了，多保重；愿你身體健康，幸福永伴。

　　30、春季飲食有原則，情濃關(guān)懷身邊繞；補(bǔ)陽(yáng)氣但不燥熱，山藥大棗是良方；微刺激但不辛辣，豆豉香菜和生姜；略甘潤(rùn)但不甜膩，百合雪梨甘蔗好。愿快樂(lè)安康！

　　31、秋來(lái)臨，溫漸低，短信關(guān)懷捎給你：處暑過(guò)，照樣熱，健康身體要關(guān)注；多加衣，少裸露，以防秋涼引疾病；勤鍛煉，多健身，健康拴牢好身體！

　　32、花生栗子紅棗，健康跟著你跑；核桃杏仁紅糖，快樂(lè)無(wú)處可藏；大米小米玉米，運(yùn)氣無(wú)人可比；幸福元素全倒鍋里，熬成粥送給你。

　　33、高溫天氣話養(yǎng)生，飲食清淡健康生，辛辣油膩都不碰；**清熱不一般，綠豆湯品去暑贊；鍛煉要在清晨或傍晚，天氣涼爽不燥煩。高溫之時(shí)重養(yǎng)生，祝你身體輕松快樂(lè)生！

　　34、快樂(lè)時(shí)不要隱藏微笑，痛苦時(shí)不要回避淚水，得意時(shí)不要忘乎所以，受挫時(shí)不要自暴自棄，孤單時(shí)知心朋友相聚，壓抑時(shí)別忘安慰自己。

　　35、氣候驟冷，如果你有手腳冰涼的朋友，不妨告訴他：多吃一些性屬溫?zé)岬氖澄铮绱笏狻⑸㈦u肉、山藥、桂圓等，可提高耐寒力，還得多多運(yùn)動(dòng)哦！

　　36、養(yǎng)生之道：大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚保健，終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。愿您身體健康！

　　37、人生是一張彩色卡紙，朋友永遠(yuǎn)是最絢麗的那一筆，時(shí)間可以流逝，空間可以轉(zhuǎn)換，抹不去的仍然是友情的魔力，秋風(fēng)又起，問(wèn)候一句，天冷加衣保重身體！

　　38、流云帶去我的牽掛，落葉帶去我的祝福，流水帶去我的關(guān)懷，秋日帶去我的問(wèn)候，大雁帶去我的禮物，短信帶去我的祝福：秋天來(lái)了，記得添衣裳！

　　39、炎夏養(yǎng)生忙，重點(diǎn)防腹瀉，果蔬需洗凈，浸泡淡鹽水，飲食勿貪涼，酷熱飲清水，生熟分開放，不吃隔夜食，睡眠關(guān)空調(diào)，不坐涼地板。關(guān)懷送上，快樂(lè)安康！

　　40、一年之計(jì)在于春，春季擇食要慎重：多喝胡椒豬肚湯，讓你食欲天天漲；多吃新鮮的水果，讓你感冒能預(yù)防；多飲紅羅卜煲湯，讓你清熱身心爽；多喝玟瑰花清茶，讓你美容有健康，愿你春季幸福安康！

　　41、秋季養(yǎng)生忙，秘籍來(lái)分享，蓮藕應(yīng)市時(shí)，補(bǔ)肺養(yǎng)血強(qiáng)，花生連殼煮，味美好營(yíng)養(yǎng)，山藥宜蒸食，健脾益胃方，黃酒能暖胃，四十五度佳，關(guān)懷送上，快樂(lè)安康！

　　42、炎炎夏日來(lái)到，教你健康排汗，倒走十五分鐘，反序運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，溫敷身體片刻，舒展毛孔良方，陽(yáng)光漫步補(bǔ)鈣，下午四到六點(diǎn)，定時(shí)關(guān)掉空調(diào)，快樂(lè)安康隨行！

　　43、秋后陽(yáng)氣始收斂，少吃辛辣多吃酸；早起跑步強(qiáng)心肺，還能預(yù)防腦血栓；睡前可吃小米粥，安神暖胃好入眠。送條問(wèn)候說(shuō)養(yǎng)生，祝你健康每一天。

　　44、上班歲月如飛刀，刀刀無(wú)情催人老，賺錢身體最重要，上班不要熬通宵，為把身體調(diào)養(yǎng)好，領(lǐng)導(dǎo)不在就睡覺(jué)，工資一點(diǎn)不會(huì)少，偶爾偷懶心情好哦！

　　45、秋天到了，看你凍的直哆嗦，我用問(wèn)候當(dāng)圍巾，圍住脖子不露風(fēng)；用關(guān)心當(dāng)保暖內(nèi)衣，既能貼心又貼身；用祝福當(dāng)那棉大衣，任憑風(fēng)雨來(lái)襲卻心暖如春。

　　46、春風(fēng)吹，春雨笑，春日暖暖陽(yáng)光照；夏來(lái)到，艷陽(yáng)照，**四射船漲高；春末夏初心情好，朋友送福呱呱叫，千言萬(wàn)語(yǔ)訴不盡，唯有祝君萬(wàn)事好。

　　47、秋季養(yǎng)生重保肺，養(yǎng)陰防燥功加倍；起居出入添衣物，早睡早起去疲累；樂(lè)觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙；運(yùn)動(dòng)時(shí)刻不能少，堅(jiān)持鍛煉健康保！

　　48、秋天是收獲的季節(jié)，抓住時(shí)機(jī)莫耽擱：攜手喜歡的人，收獲愛(ài)情；開創(chuàng)一片天地，收獲事業(yè)；注意營(yíng)養(yǎng)多鍛煉，收獲健康；接到我的秋季祝福，收獲快樂(lè)。

　　49、三字經(jīng)：邁開腿，管住嘴，八杯水。八分飽，八千步，子午睡。三分酒，不要醉。不攀比，不受罪。能對(duì)比，準(zhǔn)富貴。有頭腦，沒(méi)心肺。養(yǎng)心湯，一百歲！

　　50、處暑來(lái)臨秋意濃，短信一則表關(guān)懷：飲食謹(jǐn)記多溫補(bǔ)，睡眠時(shí)間要充足，衣服增減勿匆忙，身體鍛煉勿忘掉。朋友關(guān)懷心中記，快樂(lè)無(wú)數(shù)情永固。愿珍重！

　　51、秋高氣爽桂香飄，及時(shí)加衣別感冒，朝喝鹽水晚喝蜜，趕跑秋燥潤(rùn)腸道，兔肉鴨肉進(jìn)補(bǔ)好，狗肉羊肉盡量少，適當(dāng)賴床幾分鐘，舒展血液循環(huán)妙。愿你安康！

　　52、秋冬在更替，寒風(fēng)吹更急。短信寄情意，愿君惜身體。運(yùn)動(dòng)當(dāng)舒緩，發(fā)熱少汗宜。喝水加通風(fēng)，可防感冒疾。大棗和枸杞，補(bǔ)體御寒氣。情緒樂(lè)觀，一切順意！

　　53、曬曬太陽(yáng)閑聊天，耍耍象棋玩麻將。早早起床練舞蹈，溜溜湖畔河提岸。練練嗓門歌聲揚(yáng)，開開心心胸襟寬。快快樂(lè)樂(lè)心緒閑，帶帶孫子心舒暢。愿你春季身體康！

　　54、養(yǎng)生之道在養(yǎng)心，心平氣和人年輕。遇事不要太急躁，傷害肝臟可不好。沉著鎮(zhèn)定細(xì)分析，冷靜思考對(duì)策找。心態(tài)樂(lè)觀人健康，快快樂(lè)樂(lè)幸福抱！

　　55、能吃能喝不健康，大吃大喝損胃腸，胡吃海喝更遭殃，會(huì)吃會(huì)喝才健康。陰陽(yáng)交替子午覺(jué)，修整美膚自然妙，枕軟足暖面微笑，有臥心靜萬(wàn)事消。

　　56、初冬來(lái)，天突變；熱浴足，促循環(huán)；手搓耳，調(diào)腎氣；按摩臉，容光煥；懂穴位，常按按；多擴(kuò)胸，肺通泰；四肢涼，走走看；勤鍛煉，體無(wú)恙，祝康安！

　　57、白露天轉(zhuǎn)涼，御寒切記添衣裳；秋來(lái)風(fēng)霜重，愛(ài)護(hù)身體多運(yùn)動(dòng)；山川阻隔長(zhǎng)，紛紛思念總不忘；朋友問(wèn)候忙，遙寄祝福暖心房：愿你幸福快樂(lè)人吉祥！

　　58、秋季養(yǎng)生蔬菜：菜花預(yù)防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進(jìn)消化，番茄遠(yuǎn)離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤(rùn)燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康更快樂(lè)！

　　59、秋季養(yǎng)生，備戰(zhàn)干燥，內(nèi)要養(yǎng)肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清熱生津，食欲回歸，秋膘肆虐，清茶黃瓜，解膩刮油，增加運(yùn)動(dòng)，慢跑登山，關(guān)懷送上，愿你安康！

　　60、花紅柳綠春光好，正確養(yǎng)生可防病；早上起床深呼吸，排除濁氣好心情；五指并攏揉腹部，順逆時(shí)鐘各五十；空腹一杯蜂蜜水，養(yǎng)陰滋潤(rùn)是高招。愿快樂(lè)安康！

　　61、酷暑降火綠豆湯，幾類人群不適合，四肢冰冷寒體質(zhì)，吃了綠豆加癥狀，老人兒童體虛者，消化不良引腹瀉，服藥期間勿飲用，降低藥效不值當(dāng)，愿快樂(lè)安康！

　　62、白露伊始，草木結(jié)霜；氣溫下降，天氣變涼；掛念朋友，仍在遠(yuǎn)方；送我問(wèn)候，多添衣裳；保住快樂(lè)，守住健康；愿你白露時(shí)節(jié)，歡喜多多，喜氣洋洋！

　　63、早睡早起睡眠好，晨起溫水來(lái)清腸；空氣清新晨練佳，遠(yuǎn)離感冒身健康；燥熱食物有節(jié)制，飲食增酸護(hù)肝臟。愿健健康康！

　　65、早睡早起，按時(shí)作息；腹部常按摩，身體常舒展；勤做深呼吸，通氣又養(yǎng)顏；飲食均衡搭配，美食切勿太貪；遇事要樂(lè)觀，工作不忘身體，健康歲歲年年。

　　66、夏季養(yǎng)生有門道，水果個(gè)個(gè)都是寶，檸檬汁混橄欖油，按摩半小時(shí)去屑，飯前櫻桃兩百克，調(diào)理腸胃功效高，菠蘿淡化面部斑，榨汁生食兩相宜，愿快樂(lè)安康！

　　67、春節(jié)熱情已退，生活回到原位；過(guò)年吃喝很累，餐餐都是美味；自己身體寶貴，開始清理腸胃；白天多喝開水，晚上早點(diǎn)去睡；上述提醒免費(fèi)，收到的人健康。

　　68、金風(fēng)送爽秋來(lái)到，加厚衣衫莫太早，喝粥祛涼又防燥，銀耳百合多吃妙，熱水泡腳養(yǎng)腎氣，水過(guò)腳腕最為好，踏青賞景聚歡笑，趕跑秋愁沒(méi)煩惱。愿安康圍繞！

　　69、入冬了，降溫了，上下牙齒打架了，少?gòu)堊焐僬f(shuō)話，防止寒風(fēng)進(jìn)入嘴；入冬了，天冷了，身體愛(ài)打顫了，多穿衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿，收到短信速速回。

　　70、天氣漸漸涼，當(dāng)把感冒防；落木蕭蕭下，心里別感傷；鍛煉要跟上，熱身防拉傷；飲食若多樣，賽過(guò)中藥房；晝短夜更長(zhǎng)，深睡精神旺。調(diào)養(yǎng)身心，健康無(wú)恙。

　　71、新陳代謝繼續(xù)，冬春夏秋換季，天氣變來(lái)變?nèi)ィ茁稌r(shí)節(jié)之際，發(fā)條問(wèn)候信息，秋高氣爽好空氣，出來(lái)走走多呼吸，心情一好事如意，記得天涼要添衣，親人朋友多聯(lián)系！

　　72、涼風(fēng)習(xí)習(xí)秋天到，豐收連連傳喜報(bào)，黃葉飄飄煩惱掉，秋雨綿綿思念鬧，短信連連祝福妙，張嘴哈哈捧腹笑，秋涼添衣裳，心涼常聯(lián)系！

　　73、候鳥南飛避寒霜，百鳥貯糧過(guò)冬藏，天氣轉(zhuǎn)涼氣溫將，添衣加被別著涼，飲水應(yīng)該少凍藏，提醒朋友關(guān)心到，祝你白露節(jié)氣健康快樂(lè)度過(guò)。

　　74、從遠(yuǎn)古走來(lái)，美麗與健康是你的翅膀；向東海奔去，幸福與快樂(lè)讓你飛翔。我的祝福是你堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，為你扛起生命的太陽(yáng)。愿你幸福！

　　75、冷暖無(wú)常中秋天，多喝開水多鍛煉，勤加衣服預(yù)防寒，均衡飲食營(yíng)養(yǎng)全，暴飲暴食損康健，名利虛幻要看淡，心境安寧樂(lè)無(wú)邊。祝你健康大門常幸福輝煌，滿屋滿院都開心燦爛。

　　76、春季養(yǎng)生有門道，分享給你請(qǐng)記牢；多吃時(shí)令春之芽，香椿豆芽和蒜苗；菠菜解毒防春燥，沸水燙軟撈出炒；溫補(bǔ)脾胃有糯米，做成糕點(diǎn)味美妙。愿快樂(lè)安康！

　　77、秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運(yùn)動(dòng)，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛(wèi)生，勤洗手，防腹瀉。祝你秋日健康！

　　78、冬季來(lái)到天漸寒，關(guān)節(jié)疼痛要注意。穿暖才能身體舒，護(hù)腰護(hù)膝要戴好。西藥少吃最為妙，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)勤鍛煉。腰腿舒軟痛苦少，溫度不穩(wěn)別減衣。愿快樂(lè)冬季！

79、多吃青菜少吃肉，健康活力又長(zhǎng)壽；多吃清淡少吃鹽，想活幾年活幾年；少坐汽車多走路，青春年輕永常駐；少生氣來(lái)多微笑，快樂(lè)天天來(lái)報(bào)到！

80、白露隨風(fēng)悄悄至，秋高氣爽精神朗，心情愉悅送關(guān)懷，財(cái)運(yùn)家運(yùn)雙雙來(lái)，門窗通風(fēng)常打開，天涼添衣莫忘懷，萬(wàn)般叮嚀心底埋，愿你白露時(shí)節(jié)樂(lè)開懷！

81、愿寒風(fēng)帶著煩惱一起來(lái)吹跑，雪花帶著快樂(lè)一同來(lái)舞蹈，冬日帶著幸福一起來(lái)照耀，短信帶著關(guān)懷一起來(lái)送到，天冷加衣別忘掉，身體健康最重要！